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Runner's World (Spain), 24 九月 2026

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本期內容

ArticleRITMO EN CARRERA

Los mejo­res auri­cu­la­res para correr pro­ba­dos y comen­ta­dos por el equipo de redac­ción.

RITMO EN CARRERA

ArticleCÓMO ENTRENAR CON EL CORAZÓN

El cora­zón es el mús­culo más impor­tante del orga­nismo. Y si quie­res tener una larga vida como corre­dor, debes cui­darlo muy bien. Con nues­tra guía te resul­tará más fácil. Nancy Wells cruzó la meta de la Media Mara­tón Glass City de 2025 en...

CÓMO ENTRENAR CON EL CORAZÓN

ArticleÁFRICA: RUNNING SALVAJE

Así es la Oka­vango to Tso­dilo Ultra-Trail, una carrera cele­brada en Bot­suana que per­mite des­cu­brir la cara de África que no se ve en los safa­ris orga­ni­za­dos.

ÁFRICA: RUNNING SALVAJE

ArticleEQUIPAJE RUNNER

El último tri­mes­tre llega car­gado de nove­da­des. Zapas lige­ras para volar sobre el asfalto o resis­ten­tes para aden­trarte por los sen­de­ros de mon­taña más duros. Ele­gi­mos las mejo­res.

EQUIPAJE RUNNER