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Trail Run, 12 八月 2026

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使用 PressReader 在線閱讀 Trail Run。Trail Run,於 西班牙文 出版,是來自 西班牙 的 雜誌。隨時了解最新一期,或在檔案庫中瀏覽 Trail Run 的過往期刊。

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本期內容

ArticleEL VIAJE COMO VACUNA

Desde que escribí el último edi­to­rial no he parado de via­jar y de correr por el mundo. He tenido la gran suerte de com­par­tir tiempo y espa­cio físico y emo­cio­nal con ami­gos y ami­gas de aquí que me han acom­pa­ñado en esos peri­plos, pero...

EL VIAJE COMO VACUNA

ArticleMicro­biota y mal­to­dex­trina

La mal­to­dex­trina genera con­tro­ver­sia. Para algu­nos una herra­mienta ener­gé­tica, para otros causa de alte­ra­cio­nes intes­ti­na­les. ¿Qué papel ocupa den­tro de la ali­men­ta­ción del depor­tista?

Micro­biota y mal­to­dex­trina

ArticleDes­pa­cio se llega más lejos.

Los que inten­tan correr siem­pre al límite sue­len pagarlo antes o des­pués, los que apren­den a dosi­fi­carse son los que lle­gan más lejos. La magia del entre­na­miento pola­ri­zado.

Des­pa­cio se llega más lejos.

Article25 años de Zegama

Quién iba a decir hace 25 años que los veci­nos de un pue­blo, sin tener ni idea de lo que era una carrera por mon­taña, harían de Zegama una refe­ren­cia mun­dial del trail.

25 años de Zegama

ArticleSaber espe­rar

Anna Comet nos cuenta cómo con­ver­tir una mala semana de salud en un apren­di­zaje de auto­co­no­ci­miento para salir refor­za­dos de ella tanto a nivel físico como men­tal.

Saber espe­rar

ArticleRiaño Trail Run desde den­tro

Vivi­mos desde den­tro una de las carre­ras de mon­taña por eta­pas más bellas y sal­va­jes de Europa.

Riaño Trail Run desde den­tro

ArticleJoa­quín Nar­váez

Hace diez años vi que se iba a rea­li­zar una carrera que con­sis­tía en subir y bajar el cerro Man­chao, la cum­bre más alta del cor­dón del Ambato, situada en la loca­li­dad de El Rodeo, Cata­marca, Argen­tina. Una mon­taña que siem­pre con­si­deré...

Joa­quín Nar­váez