Navigated
Kom i gang med Yoga
Kom i gang med Yoga

Kom i gang med Yoga Revista Suscripciones en Línea

o

¡Suscribirse a Select

15 ediciones de periódicos o revistas a tu elección cada mes

Consigue esta edición

Kom i gang med Yoga, 18 jun. 2018

Descripción

Kom i gang med Yoga revista está disponible para leer en línea con PressReader. Descarga el número actual para leer más tarde o navega por los números anteriores de Kom i gang med Yoga en el archivo.

Categoría

En esta edición

ArticleYOGA

Mine al­ler førs­te eks­pe­di­sjo­ner inn i yo­ga­land fore­gikk i de stil­le pas­sa­sje­ne mel­lom bok­hyl­le­ne på det lo­ka­le bi­blio­te­ket. Her let­te jeg iv­rig fram alt som fan­tes av bø­ker om den fa­sci­ne­ren­de, nye tre­nings­me­to­den jeg had­de hørt om. In­ne på det lil­le...

YOGA

ArticleYOGA

Mine al­ler førs­te eks­pe­di­sjo­ner inn i yo­ga­land fore­gikk i de stil­le pas­sa­sje­ne mel­lom bok­hyl­le­ne på det lo­ka­le bi­blio­te­ket. Her let­te jeg iv­rig fram alt som fan­tes av bø­ker om den fa­sci­ne­ren­de, nye tre­nings­me­to­den jeg had­de hørt om. In­ne på det lil­le...

YOGA

ArticleDet vik­tigs­te ut­sty­ret

Alle kom­for­tab­le klær som gir stor be­ve­gel­ses­fri­het, eg­ner seg godt til yoga­tre­ning. Hvis du øns­ker å kjø­pe egne tre­nings­klær, fin­nes det et godt ut­valg av både far­ger og stoff­ty­per. Un­der gir vi deg noen punk­ter du bør ha i bak­ho­det for å for­sik­re deg...

Det vik­tigs­te ut­sty­ret

ArticleSlik bru­ker du boka

Uan­sett hva du skal lære, er det vik­tig å be­gyn­ne med be­gyn­nel­sen. Yoga er ikke noe unn­tak i så måte. I den­ne boka fin­ner du et seks­ukers kurs som tar deg gjen­nom det mest grunn­leg­gen­de in­nen yoga, sam­ti­dig som du læ­rer nøk­kel­po­si­sjo­ne­ne og se­kven­se­ne...

Slik bru­ker du boka