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Starbene, 21 8월 2026

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이번 호 내용

ArticleRICETTE SENZA CHIMICA

Fino a ieri la parola "tera­pia" evo­cava istan­ta­nea­mente un viag­gio in far­ma­cia con rela­tiva prov­vi­sta di pil­lole, pomate e fiale. Ma oggi la medi­cina uffi­ciale sta cele­brando un pro­fondo cam­bio di para­digma. Sape­vate che una legge...

RICETTE SENZA CHIMICA

ArticleSegna in agenda: 10 e 11 otto­bre

È il wee­kend in cui si svol­gerà, a Milano, la nuova edi­zione di I Feel Good, il nostro grande evento di benes­sere. Il palin­se­sto come al solito è ric­chis­simo (qui in alto ti anti­ci­piamo tre appun­ta­menti fit­ness) e a breve tro­ve­rete il...

Segna in agenda: 10 e 11 otto­bre

ArticleSURF DA PALESTRA

Per alle­nare l’equi­li­brio e sognare le onde ci saranno le tavole da usare “a secco”.

SURF DA PALESTRA

ArticleZUMBA!

Yass “El atre­vido de Milano”, vi coin­vol­gerà in una lezione che è una vera festa.

ZUMBA!

ArticleCAMMINATA “DANCE”

Con la car­dio cam­mi­nata meta­bo­lica rin­for­ze­rete il cuore a tempo di musica.

CAMMINATA “DANCE”

ArticleFor­mi­co­lio alle mani: i tuoi “nervi” sono irri­tati

In ter­mine tec­nico pare­ste­sia, col­pi­sce le nostre estre­mità per­ché sono organi ric­chi di ter­mi­na­zioni ner­vose. Dipende da una com­pres­sione che altera gli impulsi tra­smessi dal cer­vello e può essere cau­sata da errori postu­rali...

For­mi­co­lio alle mani: i tuoi “nervi” sono irri­tati