탐색됨
Téma
Téma

Téma 신문 온라인 구독

또는

Select 구독

매월 원하는 신문 또는 잡지 15호 선택

이 간행물 받기

Téma, 21 8월 2026

Téma 구독

US $65.99/12 개월

설명

Téma 신문은 PressReader에서 온라인으로 읽을 수 있습니다. 현재 호를 다운로드하여 나중에 읽거나 아카이브에서 Téma의 지난 호를 찾아보세요.

이번 호 내용

ArticleTi les Bo

čo pre e A , kd . dia e.. ve sm

Ti les Bo

Article

■ Ľuďom, ktorí cho­dia spať neskoro a vstá­vajú neskoro, hovo­ríme sovy, zatiaľ čo tí, kto­rým nepre­káža vstá­vať za briež­de­nia, sú škov­ránky. Ktorá sku­pina sa teší lep­šiemu spánku?

Article

■ Ako sa tvorí vnú­torný pri­bližne 24-hodi­nový bio­lo­gický pro­ces ria­diaci cyk­lus spánku, bde­nia a ďal­ších teles­ných fun­kcií, kto­rému sa hovorí cir­ka­diánny ryt­mus?

Article

■ Ako s a v yvíja p otreba s pánku u detí? Čo potre­buje mozog a do akej miery nás ovplyv­ňujú spo­lo­čen­ské nároky?

Article

■ Čo vieme o spánku ešte nena­ro­de­ných detí?

Article

■ S rôz­nymi pred­po­kladmi na kva­litný spá­nok sa rodíme?

Article

■ S akými ťaž­kos­ťami za vami pri­chá­dzajú „sovy“a s akými „škov­ránky“?

Article

■ Aký typ spáča je vše­obecne výhod­nejší z hľa­diska zdra­via člo­veka?

Article