Alles strahlt, alles blüht, alles zieht nach draußen – nur der Körper braucht manchmal noch einen kleinen Moment, um in der neuen Jahreszeit anzukommen. Genau dafür ist dieses Heft gemacht: als sanfter Energie-Booster für den Alltag. Wir...
Fülle-Zauberer Für fast jedes Haarbedürfnis gibt es die entsprechenden Trockenshampoos. Neben der Auffrischung der Frisur sorgen sie auch für mehr Volumen und Griffigkeit. Produkte mit Farbpigmenten decken sogar einen...
Abnehmen geht auch ganz ohne lästiges Kalorienzählen. Ein cleveres Intervall-Konzept und köstliche Sattmacher-Rezepte machen’s möglich. Worauf Sie dabei achten sollen, lesen Sie auf Seite 42. So steht der Sommer-Figur garantiert...
Durchschnittlich zwölf Mal in der Stunde machen es Erwachsene – meistens ohne es zu bemerken. Dabei ist das Seufzen überlebenswichtig. Zunächst einmal für die Lunge. Aber damit auch für unseren gesamten Organismus: Er holt sich mit den...