Vivere lo Yoga
本期内容
ArticleGLI OSTACOLI
ArticleL'insostenibile Leggerezza dell'essere
Per chi ha letto questo splendido libro non sarà un mistero scorgere le analogie che lo legano alla pratica Yoga. Molti scrittori di successo, a partire da Calvino, lo hanno commentato ma, in sintesi, tutte le riflessioni che ha...
ArticleEka Pada Pincha Mayurasana (variante)
Le inversioni Yoga sono molto gettonate sui social media, ma queste posizioni fanno molto di più che raccogliere consensi in rete perché offrono una serie di benefici per la salute sia fisici che mentali che dipenderanno dall’asana scelto....
ArticleIL DIGIUNO
Come può il praticante Yoga del XXI secolo dare il proprio contributo concreto alla diffusione universale di energia di pace e armonia, in questo momento storico ricco di conflitti, ostilità e tensioni? Questa è la domanda che un...
ArticleNaturopatia
La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) insegna che il corpo segue i ritmi della natura; come essa si risveglia dopo il letargo invernale, anche l’organismo ha bisogno di liberarsi dalle tossine accumulate e la primavera rappresenta il...