Occupandomi da oltre 20 anni di Yoga e benessere psicosomatico ho avuto modo di vedere come la percezione sull’argomento sia cambiata in modo radicale. Da un marcato scetticismo si è passati, abbastanza rapidamente, a una cieca...
Questo asana rappresenta la forma danzante di Shiva in uno stato di beatitudine assoluta. Nelle rappresentazioni è avvolto da un’aureola (in realtà è un cerchio di fuoco) che rappresenta il samsara, il ciclo di vita, morte e rinascita....
L’ estate, per sua natura, è espansione, apertura verso l’esterno, movimento e relazioni. Il maggior numero di ore di luce e il calore del sole ci portano naturalmente a fare di più. Siamo quindi portati a vivere la nostra normale routine...
Lo Yoga Hiapponese non è una pratica tra le tante. È una via, un cammino esigente, sottile, profondamente trasformativo, che nasce nel cuore delle tradizioni orientali e arriva oggi, intatto nella sua essenza, come risposta a una crisi...
Ci sono esperienze che si ricordano. E poi ci sono quelle che si sentono ancora, anche mesi dopo. MitiBlum è una di queste. Per chi ha già partecipato, non serve spiegare troppo: sapete cosa significa svegliarsi tra le Dolomiti,...