Navigated
Kom i gang med Yoga
Kom i gang med Yoga

Kom i gang med Yoga Magazine Abonnements en Ligne

ou

Abonnez-vous à Select

15 numéros de journaux ou de magazines au choix chaque mois

Se procurer cette édition

Kom i gang med Yoga, 18 juin 2018

Description

Kom i gang med Yoga magazine est disponible à la lecture en ligne avec PressReader. Téléchargez le numéro actuel pour le lire plus tard ou consultez les anciens numéros de Kom i gang med Yoga dans l'archive.

Catégorie

Dans cette édition

ArticleYOGA

Mine al­ler førs­te eks­pe­di­sjo­ner inn i yo­ga­land fore­gikk i de stil­le pas­sa­sje­ne mel­lom bok­hyl­le­ne på det lo­ka­le bi­blio­te­ket. Her let­te jeg iv­rig fram alt som fan­tes av bø­ker om den fa­sci­ne­ren­de, nye tre­nings­me­to­den jeg had­de hørt om. In­ne på det lil­le...

YOGA

ArticleYOGA

Mine al­ler førs­te eks­pe­di­sjo­ner inn i yo­ga­land fore­gikk i de stil­le pas­sa­sje­ne mel­lom bok­hyl­le­ne på det lo­ka­le bi­blio­te­ket. Her let­te jeg iv­rig fram alt som fan­tes av bø­ker om den fa­sci­ne­ren­de, nye tre­nings­me­to­den jeg had­de hørt om. In­ne på det lil­le...

YOGA

ArticleDet vik­tigs­te ut­sty­ret

Alle kom­for­tab­le klær som gir stor be­ve­gel­ses­fri­het, eg­ner seg godt til yoga­tre­ning. Hvis du øns­ker å kjø­pe egne tre­nings­klær, fin­nes det et godt ut­valg av både far­ger og stoff­ty­per. Un­der gir vi deg noen punk­ter du bør ha i bak­ho­det for å for­sik­re deg...

Det vik­tigs­te ut­sty­ret

ArticleSlik bru­ker du boka

Uan­sett hva du skal lære, er det vik­tig å be­gyn­ne med be­gyn­nel­sen. Yoga er ikke noe unn­tak i så måte. I den­ne boka fin­ner du et seks­ukers kurs som tar deg gjen­nom det mest grunn­leg­gen­de in­nen yoga, sam­ti­dig som du læ­rer nøk­kel­po­si­sjo­ne­ne og se­kven­se­ne...

Slik bru­ker du boka