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Crescita Personale Magazine, 05 Kas 2021

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ArticleEdi­to­riale La tua nuova realtà

Molte per­sone non vogliono andare avanti e non vanno avanti. So che siamo creati per la feli­cità e so che pos­siamo rag­giun­gere la feli­cità. Ma dob­biamo essere dispo­sti a pagare il prezzo. E pur­troppo mi rendo conto che molti, troppi!, non sono...

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ArticleIl migliore coach è la natura

PSICOLOGO, COACH, ALPINISTA (E AUTORE PER AREA51 PUBLISHING DELLA SERIE DI AUDIO E EBOOK “COME CREARSI UN PROGETTO DI VITA E VIVERE FELICE”), MATTEO MAJER SA COME RICONNETTERSI CON LA NATURA, NEL VERO SENSO DELLA PAROLA: OLTRE I FACILI ECOLOGISMI,...

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ArticleLA MOTIVAZIONE È SCIENTIFICA

STORIE DI DONNE CHE HANNO CAMBIATO IL MONDO. E L'HANNO FATTO IN UNO DEGLI AMBITI ANCORA OGGI DOMINATI DAGLI UOMINI: QUELLO SCIENTIFICO. DI QUESTO TRATTA IL LIBRO "SCIENZIATE NEL TEMPO", SCRITTO DA SARA SESTI. CI SIAMO FATTI RACCONTARE DALL'AUTRICE...

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ArticleBroc­coli

Una tazza di broc­coli ti for­ni­sce oltre il 100% del fab­bi­so­gno gior­na­liero di vita­mina K. Que­sto nutriente lipo­so­lu­bile svolge un ruolo signi­fi­ca­tivo nella for­ma­zione di sfin­go­li­pidi, che sono grassi tro­vati nelle cel­lule...

Broc­coli

ArticleCioc­co­lato fon­dente

Se non ti piac­ciono i broc­coli, forse ti piace man­giare il cioc­co­lato fon­dente. Il cioc­co­lato fon­dente è ricco di fla­vo­noidi, che sono impor­tanti per una sana fun­zione cere­brale. Aiu­tano a miglio­rare la memo­ria e i pro­cessi di...

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