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Wer sich entspannt kann sowohl körperliche und seelische Alltagsbelastungen besser bewältigen, als auch stressbedingte Symptome beheben und die körperliche und seelische Gesundheit stärken und stabilisieren.
Beobachten Sie Ihren Blutzuckerverlauf und den eventuellen Insulin- oder Tablettenbedarf parallel zur Entwicklung Ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit.
Der gleichzeitige Mangel an Insulin und Glukagon erschwert die Einstellung von Menschen mit Diabetes Typ 3c.
Die Avocado ist mit ihren über zwanzig Vitaminen ein echtes Energiebündel. Für einen guten Start in den Tag braucht es nicht viel. Ein gesundes, ausgewogenes Frühstück ist ein wunderbarer Anfang. Idealerweise liefert uns die erste...
Fenchel bringt Abwechslung in die Küche. Die Knolle passt zu vielen Gerichten.
Füße bilden die Basis, auf der sich unser gesamter Körper ausrichtet. Mit einfachen Übungen können Sie Ihre Fußgesundheit verbessern und Problemen vorbeugen. Füße sind ein wahres Wunder der Natur: Sie werden durch eine spezielle...