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Men's Health (Portugal)
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2021-05-01
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Menos carne, mais sabor (e saúde)
Para que o prazer nunca acabe…
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Fomos investigar como será o CrossFit no futuro
O melhor sexo da sua vida, outra vez!
Coach: Objeto? O seu sixpack!
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TONIFIQUE A SUA PELE
DESPERTE A PERDA DE GORDURA COM MAGNÉSIO
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OS GINÁSIOS CASEIROS ESTÃO MAIS FORTES
NÃO HÁ MAL EM CURVAR AS COSTAS (A SÉRIO!)
4 NOZ OU LARANJA?
7 CRIANÇA OU AVÔ CANTIGAS?
EXERCÍCIO COM PESO E MEDIDA
A BOA FORMA QUE PRECISA DE ALCANÇAR Diretrizes de treino: Complete estes movimentos num circuito de três rondas. Descanse 30 segundos entre cada exercício e 1 minuto entre rondas.
EVOLUA COM A CORDA DE SALTAR
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Men's Health (Portugal) - 2021-04-01
Men's Health (Portugal) - 2021-06-01